Bolestivá menštruácia sa týka až 80 percent žien. Sprevádzajú ju kŕče v bruchu. Žena potrebuje kľudový režim vo svojej úľavovej polohe. Často nemôže chodiť do práce alebo do školy. Veľa žien tento stav rieši analgetikami.
Bolesti často ustúpia aj po čaji Jasmína, ktorý obsahuje:
- alchemilku – prispieva k lepšiemu zvládaniu príznakov menštruácie
- jazmín – prispieva k zmierneniu menštruačných bolestí
- medovku – prispieva k relaxácií a duševnej pohode
- fenikel – prispieva k regulácií trávenia
Návod na prípravu: 1 čajovú lyžičku zalejte vriacou vodou a lúhujte 10 minút
Skladujte na suchom mieste
Použitie: 2x denne
Sasa
Bolesti som mala vzdy, predtym som uzivala alchemilkovy caj, ale tento mi viac vyhovuje, lebo ma aj fenikel, tak ma menej nafukuje pocas menstruacie.
Simona
Dobrá kombinácia byliniek a príjemná chuť, odporúčam.