Ak objednáte za 40,00 , máte dopravu zdarma!

Mama Fit – vyšetrenie panvového dna, cvičenie v skupinke s fyzioterapeutkou

(3 recenzie zákazníkov)

65,00 

Program je určený pre ženy po pôrode (2 mesiace po vaginálnom pôrode a 3 mesiace po cisárskom reze). Na cvičenie môžu prísť mamičky s bábätkom.

Pacientky našich ambulancií majú zľavu 10%. Zľavový kód: PacientkaFeminatal+

Program začína: 10.1.2023 o 09:30 hod (10.1.,17.1.,24.1.,31.1.2023)

Program obsahuje 1x20 min. osobnú konzultáciu + vyšetrenie, 3x50 min. skupinové cvičenie Program začína: 10.1.2023 o 09:30 hod (10.1.,17.1.,24.1.,31.1.2023)

Na sklade

Citíte sa po pôrode nekomfortne? Máte únik moču, máte pocit, že trpíte diastázou? Panvové dno je poznačené tehotenstvom a pôrodom? Máte problém so sexuálnym životom po pôrode?

Práve pre Vás je určený náš program Mama Fit. V rámci programu Vám ponúkame individuálny prístup spolu so skupinovým cvičením. Sme tu pre Vás, aby sme Vám pomohli vyriešiť Vaše problémy, okrem toho máte možnosť sa v malej skupinke stretnúť a zoznámiť s inými mamičkami, oddýchnuť si a načerpať energiu v príjemnej atmosfére nášho Centra.

 

Program obsahuje:

Vyšetrenie certifikovanou ženskou fyzioterapeutkou
  • vyšetrenie pozostáva z individuálnej konzultácie a vyšetrenia panvového dna (vaginálneho), diagnostiky diastázy a návrhu cvičebnej jednotky.
Skupinové cvičenie pod dohľadom ženskej fyzioterapeutky
  • korekcia postúry,  správna pohybová/polohová kooperácia matka-dieťa, škola chrbta
  • úprava stereotypu dýchania
  • cvičenie HSS (core)
  • cvičenie na korekciu diastázy
  • funkčnosť svalov panvového dna, uvoľňovanie jazvy po sekcii

 

Naše fyzioterapeutky absolvovali Akreditovaný štúdijný program – Fyzioterapia dysfunkcie svalov panvového dna a inkontinencie moču v rámci ktorého nadobudli kompetencie v daných úkonoch:

  • cielená anamnéza u pacienta so stresovou inkontinenciou moču a hyperaktívnym mechúrom, hyperaktívnym panvovým dnom
  • fyzioterapeutická  diagnostika funkcie hlbokých svalov trupu, vyšetrenie panvy
  • fyzioterapeutická  diagnostika svalov panvového dna prostredníctvom ultrazvuku, perineometrom a palpáciou per vaginam
  • edukácia pacientka s dysfunkciou svalov panvového dna a únikom moču
  • cielená fyzioterapeutická liečba inkontinencie, hyperaktívneho mechúra, hyperaktívneho panvového dna.

V prípade ak by ste mali záujem o absolvovanie celého programu individuálne, napíšte nám na info@feminatalplus.sk a zašleme Vám podmienky.

3 recenzie k Mama Fit – vyšetrenie panvového dna, cvičenie v skupinke s fyzioterapeutkou

  1. Megi

    Veľmi príjemný zážitok v malej skupinke, relax po pôrode. Oddýchla som si a naučila sa čo s mojou diastázou. Ďakujem

  2. Alica

    Super, odporúčam. Po pôrode som sa bála hneď začať aktívne cvičit vo fitku, tak som začala v tomto kurze s fyzioterapeutkou, mám pocit, že sa moje telo rýchlejšie zregenerovala a spevnilo..

  3. Alexandra

    Centrum Feminatal+ vrele odporúčam. Je to presne to, čo som po pôrode potrebovala. Urobiť niečo pre seba a navyše vo veľmi príjemnom prostredí a v ešte príjemnejšej spoločnosti. Cvičenie bolo skvelé, veľmi mi to pomáhalo dostať sa opäť do formy, posilniť svalstvo a uľaviť boľavej chrbtici. Na návštevu centra som sa vždy tešila.
    Určite odporúčam 🙂

Pridať recenziu

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Kategórie: