Tehotenstvo je to najvzrušujúcejšie obdobie pre ženy.
Akokoľvek je to vzrušujúce obdobie, prináša so sebou zmeny organizmu, ktoré môžu prekvapiť. Veľa tehotných žien zaznamenáva významné zmeny na pokožke, najčastejšie zmeny zahŕňajú: strie, chloasmy – tmavé pigmentové škvrny, akné a varixy.
Zlepšenie môže priniesť týchto 5 navrhovaných zmien:
- Aplikácia prípravku s vitamínom E na pokožku (kúpite aj na našom e-shope Feminatal+)
- Konzumácia jedla so zvýšeným obsahom vitamínu C. Vitamín C totiž ochraňuje bunky pred voľnými radikálmi. Koža je následne odolnejšia voči oxidatívnemu stresu
- Výborná pre Vašu pokožku môže byť strava s obsahom omega 3 mastných kyselín, ktoré zvyšujú elasticitu pokožky
- Dostatočná hydratácia. Dostatočný príjem tekutín zvyšuje elasticitu pokožky a redukuje známky starnutia
- Pohyb – ideálne 30 minút denne. Zlepšuje prekrvenie pokožky a znižuje výskyt varixov