Centrum
Aktívna žena – program
Program je určený pre každú ženu, bez vekového obmedzenia, ktorá sa chce cítiť zdravo a fit.
Ponúkame Vám komplexnú starostlivosť o vaše telo. Posilňujeme jednotlivé svalové skupiny, zlepšujeme pohyblivosť kĺbov, učíme sa kvalitnému bráničnému dýchaniu, nacvičujeme rovnováhu, stabilitu a správne držanie tela, skvalitňujeme súhru brušných svalov, bránice a svalov panvového dna, venujeme sa chrbtici, šiji, krížovej oblasti a mnohým iným témam. Podľa potreby používame fitlopty, ľahké činky, overball, expandery a balančné plošiny.
Program obsahuje 6 x 50 min konzultácie a cvičenie s fyzioterapeutkou.
Kurz otvárame 12.3.2020 o 18:30 hod.
Kurz bude trvať 6 týždňov po sebe idúcich, v termínoch 12.3.2020, 19.3.2020, 26.3.2020, 2.4.2020, 9.4.2020 a 16.4.2020 vždy o 18:30 hod.
DARČEK – ku kurzu dostanete od nás darček z našej prírodnej kozmetiky resp. bylinných čajov.
Tehotenstvo – program
Program je určený pre tehotné ženy.
Obsahuje 6 x 50 min konzultácie a cvičenia s fyzioterapeutkou, pôrodnou asistentkou a laktačnou poradkyňou. V prípade, ak by Vám vyhovovalo absolvovať napr. iba lekcie s fyzioterapeutkou v rámci tohto programu, vieme Vám program prispôsobiť.
Kurz otvárame 20.4.2020 o 18:30 hod.
Kurz bude trvať 6 týždňov po sebe idúcich, v termínoch 20.4.2020, 27.4.2020, 4.5.2020, 11.5.2020, 18.5.2020 a 25.5.2020 vždy o 18:30 hod.
DARČEK – ku kurzu dostanete od nás darček z našej prírodnej kozmetiky resp. bylinných čajov.
Podpora počatia – program
Program určený pre ženy, ktoré sa snažia otehotnieť.
Program obsahuje 6 x 50 min konzultácie a cvičenie s fyzioterapeutkou.
Kurz otvárame 12.3.2020 o 17:00 hod.
Kurz bude trvať 6 týždňov po sebe idúcich, v termínoch 12.3.2020, 19.3.2020, 26.3.2020, 2.4.2020, 9.4.2020 a 16.4.2020 vždy o 17:00 hod.
DARČEK – k zakúpenému kurzu dostanete od nás darček z našej prírodnej kozmetiky resp. bylinných čajov.
Šestonedelie – program
Program je určený pre ženy po pôrode, nielen v období šestonedelia.
Program obsahuje 6 x 50 min konzultácie a cvičenie s fyzioterapeutkou, pôrodnou asistentkou a laktačnou poradkyňou. V prípade, ak by Vám vyhovovalo absolvovať napr. iba lekcie s fyzioterapeutkou v rámci tohto programu, vieme Vám program prispôsobiť.
Kurz otvárame 20.4.2020 o 17:00 hod.
Kurz bude trvať 6 týždňov po sebe idúcich, v termínoch 20.4.2020, 27.4.2020, 4.5.2020, 11.5.2020, 18.5.2020 a 25.5.2020 vždy o 17:00 hod.
DARČEK – k zakúpenému kurzu dostanete od nás darček z našej prírodnej kozmetiky resp. bylinných čajov.