Tehotenstvo je unikátne obdobie, počas ktorého sa vaše telo mení prakticky každý deň. Zmeny prebiehajú na viacerých úrovniach – hormonálnej, obehovej, tráviacej, pohybovej aj psychickej. Každý trimester má svoje špecifiká, ktoré sa odrážajú nielen na vašich pocitoch, ale aj na …
Bc. Janka Dobrovič – momentálne pôsobí ako pôrodná asistentka v ambulancii Feminatal+. Študovala na Prešovskej univerzite a diplom získala v odbore Pôrodná asistentka. Vzdelanie si doplnila aj o certifikovaný kurz Laktačnej poradkyne. Svojim empatickým prístupom sprevádza tehotné ženy počas tehotenstva, …
Viete, ktoré svaly sú najviac namáhané v tehotenstve? Telo sa prispôsobuje rastúcemu plodu, čo výrazne ovplyvňuje štruktúru svalov a pohybového aparátu. Niekedy si to ani neuvedomujeme, ale v tehotenstve dochádza k posunu ťažiska, čo vedie k zvýšenej záťaži viacerých svalových skupín. Je preto dôležité vedieť, …
Pôrod je jednou z najdôležitejších udalostí v živote budúcich rodičov. Okrem zdravotných ošetrovateľov a lekárov má pri pôrode dôležitú úlohu aj partner. Úloha partnera nie je len o prítomnosti v pôrodnici, ale zahŕňa aj podporu, spoluprácu a emocionálnu stabilitu pre ženu počas …
Individuálne poradenstvo s laktačnou poradkyňou - 60 minút osobne
Dana
Tehotenstvo - psychofyzická príprava na pôrod
Lucia M.
Individuálne poradenstvo s fyzioterapeutkou - 60 minút osobne v Centre Feminatal+
Júlia
Individuálne poradenstvo s detskou fyzioterapeutkou - 60 minút osobne v Centre Feminatal+
Lenka Páleš
Tehotenstvo - psychofyzická príprava na pôrod
Slavomira