Máte dopravu zdarma!

Perimenopauza – cvičenia s fyzioterapeutkou

65,00 

Program je určený pre ženy v perimenopauze (45-55 rokov).
4 – týždňový kurz (4 x 50 min.)

Bratislava – Dúbravka, Martina Granca 44

Pacientky našich ambulancií majú zľavu 10%. Zľavový kód: PacientkaFeminatal+

Kurz začína: 11.6.2026 o 18:00 hod (11.6., 18.6., 25.6. a 2.7.2026)

Kurz začína: 11.6.2026 o 18:00 hod (11.6., 18.6., 25.6. a 2.7.2026)

2 na sklade

Pohyb v perimenopauze  je dôležitý na udržanie zdravej telesnej hmotnosti, udržanie svalovej a kostnej hmoty, redukciu stresu a zlepšenie spánku.

Kurz je zameraný na:

  • silový tréning
  • cviky na udržanie rozsahu pohybu
  • zlepšenie rovnováhy
  • posilnenie svalov panvového dna
  • posilnenie svalov centra tela

Kurz prebieha pod vedením profesionálnej ženskej fyzioterapeutky. Cvičenie je vhodné pre ženy zhruba vo veku 45 – 55.

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Perimenopauza – cvičenia s fyzioterapeutkou”

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *