Konzultácie a cvičenia s fyzioterapeutkou

  • korekcia postúry,  správna pohybová/polohová kooperácia matka-dieťa, škola chrbta
  • úprava stereotypu dýchania
  • cvičenie HSS (core)
  • cvičenie na korekciu diastázy
  • funkčnosť svalov panvového dna, uvoľňovanie jazvy po sekcii

Konzultácia s laktačnou poradkyňou

  • správna poloha pri dojčení
  • riešenie konkrétnych problémov pri dojčení
  • ako si poradiť s reakciami bábätka pri dojčení
  • ošetrovanie bradaviek a predchádzanie zápalov prsníka
  • odstriekavanie mlieka

Počet lekcií: 6 x 50 min., skupina (max. 7 žien)
Cena: 97 EUR za 6 týždňový kurz

V prípade, ak by Vám vyhovovalo absolvovať napr. iba lekcie s fyzioterapeutkou v rámci tohto programu, vieme Vám program prispôsobiť.

Program je určený pre všetky ženy po pôrode (nielen v období šestonedelia), ktoré sa chcú po pôrode cítiť opať vo forme, a zároveň sa stretnúť s inými mamičkami v príjemnej atmosfére a zrelaxovať.

Možnosť absolvovať individuálnu lekciu, viac info na info@feminatalplus.sk.

Nové termíny nájdete v našom e-shope, v prípade ak by sa kurz neuskutočnil z dôvodu COVID-19, resp. posunul garantujeme Vám náhradný termín, resp. vrátenie peňazí.

Objednať teraz
Šestonedelie
Šestonedelie

Centrum